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デトックス的やせ方

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    デトックス的やせ方

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    内容

    今日はm(._.)m

    電子ブック
    「お金をかけないデトックス的やせ方」
    のご案内です。

    デトックスで体の中から毒素を除去して、
    健康的に痩せる方法が書かれています。

    全39ページ
    文字数:23,891(スペースを除く)
    (400字詰め原稿用紙60枚分)
    内容充実・満足度120%
    読み応え充分!

    【概要】

    終電までお酒を飲んだり、朝帰りしたり、
    体の調子を崩されていませんか?
    3キロでもいいから痩せたいと願って、
    あらゆる方法を試していませんか?

    飲み水から、食べ物から、そして
    、呼吸するだけでも!
    あなたは毎日、あらゆる毒素を
    吸い込んでいるという事実を
    ご存知ですか?

    実は、とても恐ろしいことなのです。

    体の中に毒素を溜め込んだままで、
    健康になれるはずがありません。
    スリムで美しく、きれいな肌になれる
    はずがありません。

    デトックス(体内浄化)するための商品が
    たくさん市場に出回っています。

    しかし、わざわざお金を使わなくても、
    自宅で出来るデトックスがあります。
    安全な方法で、自宅にいながらにして、
    簡単にデトックスを実行することができる
    方法があります。

    あなたの体の中に何年も潜んでいる毒素を
    除去して、スリムで美しいボディと健康を
    手に入れる方法を知ることができます(^-^)

    本書の特徴は、

    自宅で手料理でデトックスレシピを作る方法を
    たくさん紹介している点です。

    興味津々、ドキドキのレシピが登場します(*^_^*)

    もちろん、デトックスの概念や意義も分りやすく
    解説していますのでご安心くださいね_(._.)_

    内容の一部をご紹介します。

    ●第1章 デトックスとは
    ・デトックスってナンだろう?
    ・デトックスの目的
    ・体をむしばむ、恐ろしい毒素たち
    ・体の毒素を体の外へ

    ●第2章 なぜ、デトックスが必要なのか?
    ・減量のためのデトックス!
    ・消化器官を健康に保ちましょう

    ●第3章 デトックスで減量するには?
    ・正しく行わないと本当の意味で痩せられない!
    ・安全 安心 無理しないデトックス

    ●第4章 デトックスで体内浄化しましょう
    ・体内を浄化することの大切さ
    ・デトックス用に作られた様々な製品

    ●第5章 腸内洗浄
    ・腸内洗浄って怖くない?
    ・自宅で行うときに気をつけること

    ●第6章 自然なボディデトックス法とは?
    ・身体に一番自然な方法で その1
    ・自然食品が、いま注目されています!
    ・運動とデトックスの、大切な関係

    ●第7章 あなたに合った製品選び
    ・体質に合わせて選ぶことが大切

    ●第8章 家庭薬を作りましょう
    ・せっかくだから、手作りで!
    ・魔法の薬へと早変わり!!
    ・ボディデトックス1・・・レモンこしょうクレンザーの作り方
    ・ボディデトックス2…イタリアのボディデトックスの作り方
    ・ボディデトックス3…ベリーデトックスの作り方
    ・ボディデトックス4…トロピカルデトックスの作り方
    ・ボディデトックス6…腸内洗浄用薬の作り方
        ★用意するもの★ ・ 水240ml
          亜麻油小さじ1
          新鮮なジンジャー小さじ1
          グレープシードオイル小さじ1
          緑茶1パック

    ・ボディデトックス7…シナモンスパイスの作り方
    ・ボディデトックス8…腎臓クレンジングの作り方
    ・ボディデトックス9…ラベンダークレンジングの作り方

    ・ボディデトックス10…トロピカルディライトの作り方
    ・ボディデトックス11…野菜クレンジングの作り方
         ★用意するもの★
          新鮮なにんじん(皮をむいたもの)1本
          ブロッコリー2株
          オメガ3フィッシュオイル小さじ1
          亜油小さじ1
          角氷

    ●第9章 お肌のための家庭薬
    ・様々なアロマデトックスの方法
    ・アロマセラピーボディデトックス3…ティーツリーオイルとレモン
        ★用意するもの★
          キャリアオイル(キャノーラ油など)1カップ
          ティーツリーオイル小さじ1/2
          ピュアレモンオイル(レモンジュース不可)小さじ1/2

    ●第10章 デトックスを続けるには
    ・デトックスを始めようと思っているあなたに

    など、今日からででも取り組めるものばかりですよo(^o^)o

    本気でデトックスに取り組んで、
    痩せたスリムボディと、毒素を追い出した
    心身ともに健康なからだを
    手に入れてくださいね。

    申し訳ありません_(._.)_
    書籍代で99円だけいただきます_(_^_)_