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アブスの運動計画

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    オリジナルの3Dパーソナルトレーナーと一緒に「いつでもどこでも好きなようにトレーニング」。2012年から何百万人ものユーザーがトレーニングし、5千万回ダウンロードされ、YouTubeで10億回の視聴数に達しました。まねされることにご注意を ;-)

    今すぐ有名な「8分間」トレーニングをお試しください:努力の結果を最大限に発揮し、短期間で素晴らしい結果を得ることができます。


    多数のトレーニングを収録
    毎月新しいコンテンツが追加され、既に膨大なコレクションがさらに広がっていきます:飽きることがありません!


    - 専門家により準備されたトレーニングが選べます。
    - 理想のトレーニングが作成できます。
    - 運動や運動時間をカスタマイズすることもできます。

    リズムに乗ってトレーニング
    バーチャルトレーナーがトレーニングをガイドし、いつ何をすればいいのか教えてくれます。


    - お気に入りのトレーナーを設定できます。
    - 様々なジャンルからリズムを選択できます。
    - プレイリストをミュージックライブラリから選ぶこともできます。


    トレーニングの方法が学べます
    最善の方法で運動できるよう、運動には全て説明やインストラクション、動きの3Dプレビューが付いていています。


    - 運動ライブラリを閲覧できます。
    - 最も重要な運動は、ビデオチュートリアルが利用できます。
    - 最も一般的な間違いを学んで避けることができます。


    自分のトレーニングプログラムを作成
    お気に入りのトレーニングやフィットネスレベル、コミットメントを考慮しカスタマイズされた4週間プログラム。

    - トレーニングを選択します
    - カレンダーをセットします
    - 達成度をモニタリングします


    腹筋トレーニング は、平均10分間続く特定のトレーニングを利用し、体の特定のエリアを鍛えるためにデザインされたアプリシリーズの1部です。自宅でも公演でもジムでもできます。今すぐトレーニングを開めましょう!


    プライバシーに関する方針: http://passion4profession.net/#/terms-of-use

    Tags: p for p 腹部トレーニング

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