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有酸素運動デイリーワークアウト無料

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    有酸素運動デイリーワークアウト無料

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    内容

    有酸素運動デイリーワークアウト無料は簡単で効果的にデイリーエクササイズを実践できるアプリケーションシリーズの一つです。男女問わず取り組める内容となっており、自宅で快適にエクササイズをお楽しみいただくことができます。主な筋肉に働きかけるエクササイズを資格を持ったパーソナルトレーナーが丁寧に伝授。一日数分の運動で強い体を作り、調子を整えることができます。

    ビデオやタイマーを装備したシンプルなインターフェースで簡単にエクササイズを行うことができます。あなたにピッタリのデイリーエクササイズを選択し、実践してみましょう!

    フルバージョンの機能:
    • より多くのトレーニング
    • 日々のトレーニングを無作為に選びカスタマイズ
    • ランドスケープモード
    • 広告無し

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    >>> デイリーワークアウト(フルバージョン)には腹部、腕、ヒップ、有酸素、脚のワークアウトが収録されています。全身、ピラテス、ストレッチ、ボール、ケトルベル運動などもあります!

    Tags: ワークアウト タイマー

    ユーザーレビュー

    14.209レビュー

    "とても良い"

    8.8

    ユーザーのコメント

    星ミズホ

    検索 星ミズホ

    7月 01, 2017  |  "とても良い"

    一番はじめの奴でも、汗が滲むほどでした。運動不足には効果てきめん。

    Googleユーザー

    検索 Googleユーザー

    6月 16, 2017  |  "最高"

    まだ痩せられてませんが、運動不足なので少しずつやってます。5分からできるので継続しやすいと思います。

    ななしの

    検索 ななしの

    6月 09, 2017  |  "とても良い"

    レビューにある通り軽い気持ちで始められますが運動不足には5分でもきつく汗かきましたー(;´Д`)

    砂原明奈

    検索 砂原明奈

    6月 08, 2017  |  "最高"

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    Googleユーザー

    検索 Googleユーザー

    6月 06, 2017  |  "とても良い"

    五分で十分汗もかけていい運動になってると思います。

    松本幸恵

    検索 松本幸恵

    6月 02, 2017  |  "最高"

    5分?効くのかな? と思ってましたが汗だくに‼ 5分なので頑張れます