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早く出来る胸筋と両腕 -上半身筋肉運動

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    胸筋と腕を鍛える上半身のエクササイズをしたいと思ってはいるけど時間がないですか?
    それならこのアプリを試して下さい。すべてのセッションは休憩とエクササイズのタイマーがセットされているので5分でできるようになっています。どんなに仕事で忙しくても、1日のうちエクササイズするために5分の時間はあるのではないですか!

    すべてのセッションのすべてのエクササイズにターゲットがあります。それは前のセッションでの進み具合によって異なります。

    フィトネスの初心者ですか?すべてのエクササイズには細かな説明と解りやすい3Dアニメーションがついています。

    5分間では物足りないですか?2つのセッションを行い燃焼しましょう。

    なりたい身体になる為に1日5分間だけの強い意志を持っていますか?

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    早く出来る胸筋と両腕
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